필라테스1 운동 추천ㅣ내가 직접 해본 10가지 운동 후기 2편 (주짓수, 필라테스, 수영) 이번 포스팅의 운동들은 제가 평균 2년 이상 꾸준히 한 운동들이고, 주짓수와 수영은 현재도 하고 있는 운동입니다. 1편에 이어 제가 직접 해본 운동 10가지 중 3가지에 대한 후기와 간단한 장단점 정리해 보겠습니다.1편에 소개해드린 운동(F45, 클라이밍, 프리다이빙)이 궁금하신 분들은 이전 포스팅 참고하시길 바랍니다. <h2 data-ke-size="size.. 2024. 3. 9. 이전 1 다음
